Une des techniques les plus efficace de l’Ashtanga Vinyasa Yoga est le Dṛṣṭi. Vous retrouverez l’essentiel de ce qui a été dit, et quelques explications complémentaires dans l’article sur les techniques de l’Ashtanga : Dṛṣṭi
5ÉME édition DE LA FÊTE DE L’ASHTANGA VINYASA YOGA
Pour la cinquième fois à Aix les Bains des enseignants d’Ashtanga vinyasa de toutes régions de France, élèves de tous niveaux, et tous ceux qui veulent découvrir ce Yoga, sont invités dans l’amour et le respect de la méthode de Sri K. Pattabhi Jois, à partager des moments de Yoga, se rencontrer et bien plus…
FÊTE DE L’ASHTANGA FRANCE 2016
12 professeurs et une soixantaine d’élèves ont une nouvelle fois fait vibrer Aix les Bains au son de Ujjayi. Le vendredi soir : une pratique guidée dans la tradition de l’Ashtanga Vinyasa Yoga , un bain délicieusement rafraîchissant et un pic nique convivial. Les samedi et dimanche des « Mysore style » où chacun a…
Causerie du 24 mars 2017
Les doctrines du Yoga posent comme postulat que la souffrance est inhérente à la condition humaine. Pour les Yoga orthodoxes cette détresse existentielle humaine est liée à la confusion entre les deux premiers principes émergeants de l’Absolu. C’est ce que le Samkhya nomme Sanyoga, le principe de double illusion, qui donne l’apparence à la conscience…
Causerie du 24 février 2017
Se reconnaître dans sa nature principielle est une des définition que l’on peux donner à cet état dit « de pleine conscience ». Les traditions du Yoga posent comme préambule l’incapacité des êtres humains dans leur état de confusion où ils se trouvent, d’accéder à cette reconnaissance émerveillée d’être un aspect particulier en interaction constante avec Tout.…
Causeries 20 janvier 2017
Causerie du vendredi 20 Janvier 2017 La façon de percevoir, représenter et de traiter le corps s’inscrit dans une conception globale du monde. Un des grands concepts qui imprègne la pensée Indienne est Brahman, l’Absoluau-delà-duquel-il-n’y-a-plus-rien, et qui contient tout. C’est le principe mystérieux au delà de tout. Il ne peut être équivalent à Dieu,…
Sarveṣāṁ Svastir Bhavatu
Il est probable que ce Mantra soit issu d’une adaptation d’un passage de la Bṛhadāraṇyaka Upaniṣad. Om Sarveṣāṁ Svastir Bhavatu Sarveṣāṁ Śāntir Bhavatu Sarveṣāṁ Pūrṇaṁ Bhavatu Sarveṣāṁ Maṅgalaṁ Bhavatu Om Sarve bhavantu sukhinah Sarve santu niramayaah Sarve bhadrani pashyantu Ma kaschid dukha bhag bhavet Interprétation libre : Om! Que tous soient en sécurité, Que tous…
Ganesh Mantra
Oṃ vakra-tuṇḍa mahā-kāya sūrya-koṭi sama-prabha | nirvighnaṃ kuru me deva sarva-karyeṣu sarva-dā || O seigneur à tête d’éléphant et au grand corps, rayonnant comme mille soleils, je demande ta grâce afin que cette tâche que je commence puisse s’effectuer sans entraves. • Vakra tunda – tronc courbé ou dérive de Vakraan Tundayati : celui qui rompt…
Surya mantra
Om hrâm mitraaya namah Toi qui es l’ami de tous, je te salue Om hrîm ravaye namah Toi qui es qui est la cause du changement et de la clarté, je te salue Om hroom sûryaaya namah Toi qui fais naître l’activité, je te salue Om hraim bhaanave namah Toi qui diffuse la lumière,…
Narvana Mantra
Extrait du Markandeya Purana. Om Aim Hrim Klim Chamundayai Vicce O Toi qui es la forme de la conscience O Toi qui es la forme de l’existence O Toi qui es la forme de la félicité Nous méditons sans cesse sur vous afin d’acquérir la science de Brahman. Nous vous en prions, rendez nous capable…