Jarek propose un cycle d’ateliers se déroulant sur l’année, adressés aux pratiquants réguliers du yoga (quelle qu’en soit la forme), alliant des approfondissements de pratiques posturales (asana) dans une écoute attentive, continue et bienveillante (dharana), favorisant l’émergence des potentiels du moment et des intensifications non violentes (ahimsa), et en deuxième partie d’atelier, la subordination du tout (ishvara pranidhana) au souffle, à travers les techniques du pranayama.
Les ateliers, même si chacun pouvant être envisagé comme un ensemble séparé, constitueront une suite. Pour favoriser une familiarisation avec l’esprit de ces ateliers et une imprégnation qui s’ensuit, le suivi du cycle est recommandé.
Intervenant
Lieu
Salle 3 ou 2 de la maison des associations, 25 Bd des Anglais, Aix les Bains
Planning
Tarif
15 euros pour les adhérents A.Y.A.
(Pour les non adhérents écrire à jprzecz@gmail.com)
Renseignements et inscription
jprzecz@gmail.com